Yoga in Klütz, Boltenhagen & Umgebung
Spüre die Harmonie von Körper und Geist. Meine Yoga Kurse laden dich ein zu mehr innerer Ruhe und körperlicher Stärke. Namaste.
Yoga Ostseeliebe
Aktuelle Yoga-Kurse
Bereit für deine Yogapraxis? Wähle aus einzelnen Kursen oder einem Rundum-Sorglospaket in Form eines Yoga-Wochenendes an der Ostsee.
Hatha Yoga in Klütz
Erlebe eine sanfte Hatha Yoga-Einheit mit allen wichtigen Elementen: Entspannung, Körperübungen (Asanas) und Meditation, begleitet von einer bewussten Atmung. Erlebe so eine ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.
Freitag- 18:30 bis 20:00 Uhr
Budokan Jin-Hwa, Rudolf-Breitscheid-Straße 63, 23948 Klütz
Hatha Yoga in Warnow
Erlebe eine sanfte Hatha Yoga-Einheit mit allen wichtigen Elementen: Entspannung, Körperübungen (Asanas) und Meditation, begleitet von einer bewussten Atmung. Erlebe so eine ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.
Dienstag – 19:30 bis 21:00 Uhr
Gemeindehaus Warnow, Schulstraße 1, 23936 Warnow
Yoga-Wochenende in Boltenhagen
Genieße losgelöst von Alltagseinflüssen die ganze Palette des Yoga. Lass dabei die energetische Ostseeluft ihre volle Wirkung entfalten. Im Yogaraum kräftigen und dehnen dich Asanas, entspannen dich Traumreisen und das Singen von Mantren.
16. bis 17. November 2024 – „Herbstzeit“
Feriendorf Boltenhagen, Ostseeallee 101, 23946 Ostseebad Boltenhagen
Nimm dir eine Auszeit für dich
Warum sollte ich Yoga machen?
Ganzheitliches Wohlbefinden
Yoga fördert körperliche, mentale und emotionale Balance für ein umfassendes Wohlbefinden.
Stressreduktion
Durch gezielte Atemübungen und Meditation hilft Yoga, Stress abzubauen und Entspannung zu finden.
Verbesserte Gesundheit
Regelmäßiges Yoga kann das Immunsystem stärken, die Durchblutung fördern und die Gesundheit von Herz und Gelenken unterstützen.
Mentale Klarheit
Die Konzentration auf Atem und Bewegung fördert geistige Klarheit, Fokus und Achtsamkeit im Alltag.
Flexibilität und Stärke
Yoga verbessert die Flexibilität und stärkt Muskeln, was zu einer besseren Körperhaltung und einem gesteigerten Körperbewusstsein führt.
Selbstreflexion und Achtsamkeit
Yoga ermöglicht eine innere Reise, fördert Selbstreflexion und Achtsamkeit, was zu persönlichem Wachstum und einer positiveren Lebenseinstellung führen kann.
Yoga Wochenende Boltenhagen
Erfahre mehr über unser Yoga Wochenende in Boltenhagen
Atme den Alltag aus, atme neue Lebensenergie ein!
Tauche ein in ein Wochenende der inneren Balance und körperlichen Harmonie. Entdecke die Kraft und das Potenzial des Yogas und genieße Zeit für dich selbst um Energie zu tanken und nette Menschen kennen zu lernen.
Kontakt Yoga Ostsee Liebe
Du hast Fragen oder möchtest dich zu einem Kurs anmelden?
E-Mail: info@yoga-ostsee-liebe.de
Telefon: 0151 / 56 90 86 97