Yoga in Klütz, Boltenhagen & Umgebung

Spüre die Harmonie von Körper und Geist. Meine Yoga Kurse laden dich ein zu mehr innerer Ruhe und körperlicher Stärke. Namaste.

Yoga Ostseeliebe 

Aktuelle Yoga-Kurse

Bereit für deine Yogapraxis? Wähle aus einzelnen Kursen oder einem Rundum-Sorglospaket in Form eines Yoga-Wochenendes an der Ostsee.

Hatha Yoga in Klütz

Erlebe eine sanfte Hatha Yoga-Einheit mit allen wichtigen Elementen: Entspannung, Körperübungen (Asanas) und Meditation, begleitet von einer bewussten Atmung. Erlebe so eine ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.

Freitag- 18:30 bis 20:00 Uhr

Budokan Jin-Hwa, Rudolf-Breitscheid-Straße 63, 23948 Klütz

Hatha Yoga in Warnow

Erlebe eine sanfte Hatha Yoga-Einheit mit allen wichtigen Elementen: Entspannung, Körperübungen (Asanas) und Meditation, begleitet von einer bewussten Atmung. Erlebe so eine ganzheitliche Verbindung von Körper und Geist.

Dienstag – 19:30 bis 21:00 Uhr

Gemeindehaus Warnow, Schulstraße 1, 23936 Warnow

Yoga-Wochenende in Boltenhagen

Genieße losgelöst von Alltagseinflüssen die ganze Palette des Yoga. Atem- und Körperübungen sowie Gehmeditationen entfalten an der energetischen Ostseeluft ihre volle Wirkung. Im Yogaraum kräftigen und dehnen dich Asanas, entspannen dich Traumreisen und das Singen von Mantren.

6. -7. April 2024 – „Frühlingserwachen“

Feriendorf Boltenhagen, Ostseeallee 101, 23946 Ostseebad Boltenhagen

149 € ohne Unterkunft & Verpflegung

Nimm dir eine Auszeit für dich

Warum sollte ich Yoga machen?

Ganzheitliches Wohlbefinden

Yoga fördert körperliche, mentale und emotionale Balance für ein umfassendes Wohlbefinden.

Stressreduktion

Durch gezielte Atemübungen und Meditation hilft Yoga, Stress abzubauen und Entspannung zu finden.

Verbesserte Gesundheit

Regelmäßiges Yoga kann das Immunsystem stärken, die Durchblutung fördern und die Gesundheit von Herz und Gelenken unterstützen.

Mentale Klarheit

Die Konzentration auf Atem und Bewegung fördert geistige Klarheit, Fokus und Achtsamkeit im Alltag.

Flexibilität und Stärke

Yoga verbessert die Flexibilität und stärkt Muskeln, was zu einer besseren Körperhaltung und einem gesteigerten Körperbewusstsein führt.

Selbstreflexion und Achtsamkeit

Yoga ermöglicht eine innere Reise, fördert Selbstreflexion und Achtsamkeit, was zu persönlichem Wachstum und einer positiveren Lebenseinstellung führen kann.

Yoga Wochenende Boltenhagen

Erfahre mehr über unser Yoga Wochenende in Boltenhagen

Erlebe ein inspirierendes Yoga-Wochenende in Boltenhagen! Atemübungen am Strand, transformative Yoga-Sessions und die heilende Brise der Ostsee bieten Ruhe und Stärke. Ein Wochenende der Selbstfürsorge erwartet dich – verbinde dich mit deiner inneren Mitte und lass dich vom Meer tragen.

Kontakt Yoga Ostsee Liebe

Du hast Fragen oder möchtest dich zu einem Kurs anmelden?

E-Mail: info@yoga-ostsee-liebe.de
Telefon: 0151 / 56 90 86 97